Tag Archief Voor "angst"
Vaak zit er trauma onder
Verslaving, eetproblemen, somberheid, agressief gedrag: vaak zit er trauma onder.We hebben dan de neiging vooral te kijken naar de uitingsvormen: de symptomen. In de GGZ worden ook veelal deze symptomen behandeld. Er is vaak geen tijd en aandacht om te kijken naar wat ze betekenen. Wat er werkelijk aan de hand is, komt niet aan…
Informeer je goed, als je overweegt medicijnen te gaan gebruiken
Depressie en angst kunnen ontzettend zwaar zijn om mee om te gaan. Soms helpen medicijnen dan om je te ondersteunen, terwijl je in therapie aan verandering werkt. Medicijnen pakken de pijn niet aan, maar dempen die eerder. Zonder therapie hebben medicijnen dus niet zoveel zin en houden ze een probleem alleen maar in stand, door…
Problemen met het afbouwen van antidepressiva
De documentaire “Stoppen met de pillen” brengt aan het licht dat patiënten die antidepressiva slikken vaak in de problemen komen als ze er weer mee willen stoppen.Gevolg hiervan is dat mensen jarenlang medicijnen blijven slikken die ze niet (meer) nodig hebben. Medicijnen die evengoed een enorm effect hebben op de manier waarop je in het…
Zes tips om veerkrachtig te blijven in een tijd van onrust
Het coronavirus zorgt voor twijfels, angsten, spanningen. Hoe blijf je toch mentaal weerbaar? Lees het artikel op de website van NRC: Zes tips om veerkrachtig te blijven in een tijd van onrust.
Angst als verpakt verlangen
“Liefde kan niet zonder angst bestaan. Maar wat is angst? Een prikkel die erop wijst dat er iets belangrijks aan de hand is….” “Angst is feitelijk niets anders dan een prikkel die zegt dat er iets heel belangrijks aan de hand is. We interpreteren angst als iets dat slecht is en vooral: als iets waarvoor…