Voor wie

Ik geef individuele therapie aan volwassenen vanaf 21 jaar.
Je kunt bij me terecht als je kampt met:

• onverwerkte schokkende gebeurtenissen of periodes in je leven (trauma), die zich uiten in bijvoorbeeld herbelevingen, nachtmerries, plotselinge hevige angstgevoelens
• verlatingsangst of bindingsangst
• een basisgevoel van onveiligheid, je ongemakkelijk voelen in de wereld
• het gevoel nooit goed genoeg te zijn
• schaamte- of schuldgevoel
• verslaving of het opnieuw opbouwen van je leven na verslaving
• eenzaamheid, het gevoel er niet bij te horen
• problemen met intimiteit
• terugkerende problemen in relaties
• vallen op de verkeerde personen
• aanhoudende stress of alertheid
• somberheid, depressie
• perfectionisme, of de neiging alles onder controle te moeten houden
• voortdurende conflicten, woede of agressie
• het gevoel jezelf kwijt te raken, je laten bepalen door verwachtingen en wensen van anderen
• vermijden van dingen die je spanning geven, zoals conflicten
• het contact met jezelf of je lichaam kwijt zijn