Alles wat je denkt te weten over verslaving, klopt niet – Johann Hari

Het tegenover gestelde van verslaving is niet onthouding, maar verbinding. Wat zijn de werkelijke oorzaken van verslaving – aan cocaïne, sigaretten, smart phones, noem maar op? En hoe kunnen we er overheen komen? Johann Hari heeft in zijn eigen leven meegemaakt hoe de gangbare methodes om van een verslaving af te komen vaak falen. Hij…

Lees verder

Bij oorsuizen is de piep het signaal van een schattend brein

De oorzaak van tinnitus zit niet in het gehoor, maar in de hersens. Dat inzicht, nu twintig jaar oud, leidde niet meteen tot een remedie. Want hoe werken de hersens precies? De wetenschap ontraadselt het stapje voor stapje. Lees het artikel op https://www.trouw.nl/nieuws/bij-oorsuizen-is-de-piep-het-signaal-van-een-schattend-brein~ba1074cf/

Lees verder

Over de betrekkelijkheid van diagnostische systemen en diagnoses

Source: University of Liverpool A new study, published in Psychiatry Research, has concluded that psychiatric diagnoses are scientifically worthless as tools to identify discrete mental health disorders. The study, led by researchers from the University of Liverpool, involved a detailed analysis of five key chapters of the latest edition of the widely used Diagnostic and…

Lees verder

‘Van stress val je af’ en vijf andere misvattingen over vet

Elk pondje gaat door het mondje? Dat is te simpel gedacht, schrijven artsen en wetenschappers Liesbeth van Rossum en Mariëtte Boon in hun boek Vet belangrijk. De zes grootste misvattingen over vet. Lees het artikel op https://www.volkskrant.nl/de-gids/van-stress-val-je-af-en-vijf-andere-misvattingen-over-vet~b719a0e8/

Lees verder

Wat te doen tegen somberheid? ‘Pillen hebben vaak geen zin’

Somberheid vormt een van de grootste gezondheidsrisico’s ter wereld. Geschat wordt dat er wereldwijd zo’n 350 miljoen mensen aan lijden. Volgens GZ-psycholoog en auteur Bjarne Timonen kunnen we op een natuurlijke manier uit het dal klimmen. Hij schreef het boek De leefstijlgids tegen somberheid. Lees het artikel op https://www.nu.nl/weekend/5816358/wat-te-doen-tegen-somberheid-pillen-hebben-vaak-geen-zin.html

Lees verder

Angst als verpakt verlangen

“Liefde kan niet zonder angst bestaan. Maar wat is angst? Een prikkel die erop wijst dat er iets belangrijks aan de hand is….” “Angst is feitelijk niets anders dan een prikkel die zegt dat er iets heel belangrijks aan de hand is. We interpreteren angst als iets dat slecht is en vooral: als iets waarvoor…

Lees verder